"In balans met jezelf"

Aanbod

Marma

Marma is een eeuwenoude massagetherapie uit de Ayurveda. De behandeling is gericht op het ontspannen van het lichaam, de geest en de ziel door middel van drukpuntmassage.

Yoga

De yogalessen zijn gericht op het vinden van balans en geschikt voor iedereen.
Het onderzoeken van grenzen. Het verhogen van het lichaamsbewustzijn en het vinden van balans zijn de aandachtspunten.

Retraite

Tijdens de retraite staan vertragen, verstillen en verbinden centraal. Zowel de weekend retraite als de weekretraite vinden plaats midden in de natuur.

Wat klanten over mij zeggen

Overzicht van alle prijzen,
locaties en data

 per sessielocatietijd / periode
Marmabehandeling€ 80Kruisvaardersstraat 32, TilburgDoor de week
Privé ademsessie€ 80Kruisvaardersstraat 32, TilburgDoor de week op afspraak
Yoga groepsles
 90 minuten
€ 15Kruisvaardersstraat 32, TilburgMaandagavond, dinsdagmiddag en vrijdagochtend
Privé yogales € 80Kruisvaardersstraat 32, TilburgDoor de week op afspraak
Ademcirkel in een groep € 35Kruisvaardersstraat 32, TilburgWisselende data
Privé SUPYOGA€ 80locatie PiushavenDoor de week op afspraak
Retraiteweek925Oostenrijk5 t/m 12 oktober 2024
Coaching incl. marma, max 2 uur, per 30 minuten extra, 35 euro extra.140Kruisvaardersstraat 32, TilburgIn overleg
Body Based Trauma Coaching en marma225Kruisvaardersstraat 32, TilburgVanaf 2025
Coaching gedurende 60 minuten€ 100Kruisvaardersstraat 32, TilburgIn overleg

Toelichting

Een marmabehandeling duurt 75 minuten, de eerste keer 90 minuten. Deze behandeling wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Bij voorkeur van maandag tot en met donderdag overdag.  Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie: Flenter fysio praktijk. Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32, Tilburg.

Een privé ademsessie is vanaf maart 2023 Liquid Breath® the GIFT

Een CADEAU aan jezelf. Hoe mooi is dat. Ik ga met jou op ademreis en jij hebt de regie. De Liquid Breath is een zachte ontvangende adem. Ik neem jou stap voor stap mee naar meer ruimte voor jouw adem. We gaan jouw ademcapaciteit verdubbelen en ik daarin zorg ik voor een veilige setting. Iedere reis is nieuw en vanuit nieuwsgierigheid nodig ik jou uit om te komen ervaren en voelen.

In een ademsessie beginnen we met een kopje thee. Daarna starten we staand, daarna ga jij lekker liggen op een kussen en een heerlijke deken over jou heen en in de zomer een laken. Tijdens de sessie volg je mijn stem en is er muziek, waarbij het geluid is afgestemd op jouw wens.

De sessie zelf duurt 3 kwartier tot een uur. Met de thee vooraf en een kopje thee na de sessie kun je rekenen op maximaal 1,5 uur.

Mocht je vragen hebben dan kun je mij altijd een WhatsApp bericht sturen of bellen.

Ik heb er zin in. Tot snel, Liefs Mayke

Een proefles is gratis. De lessen van 60 minuten lopen het hele jaar door met uitzondering van schoolvakanties. Instromen kan op ieder moment totdat de groep van vol is met een maximum van 8 personen. Mensen die in Tilburg wonen en in aanmerking komen voor de Meedoenregeling, kunnen deze gebruiken voor deze yogalessen. Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32, Tilburg.

Een proefles is gratis. De lessen van 90 minuten lopen het hele jaar door met uitzondering van schoolvakanties. Instromen kan op ieder moment totdat de groep van vol is met een maximum van 8 personen. Mensen die in Tilburg wonen en in aanmerking komen voor de Meedoenregeling, kunnen deze gebruiken voor deze yogalessen. Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32, Tilburg.

Een proefles is gratis. Een privéyogales duurt 60 minuten. Deze les wordt gegeven aan 1 of 2 personen tegelijk. De les wordt helemaal afgestemd op jouw wensen. Na de les drinken we een kopje thee zodat je helemaal relaxt naar huis kunt.

Locatie: Flenter fysio praktijk. Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32, Tilburg.

In een ademcirkel gaan we op ademreis in een groep vrouwen en soms met mannen en vrouwen. We gebruiken de yogaruimte in het wijkcentrum en daarin kunnen maximaal 7 mensen deelnemen aan deze cirkel. We gaan ademen met de verbonden zachte adem van
Cora Verkuilen genaamd, Liquid Breath® the GIFT. Dit is een groot CADEAU aan jezelf. Hoe mooi is dat. Ik neem jullie mee op ademreis en jij hebt zelf de regie.

De Liquid Breath is een zachte ontvangende adem. Ik neem jullie stap voor stap mee naar meer ruimte voor jouw adem. We gaan de ademcapaciteit verdubbelen en ik daarin zorg ik voor een veilige setting. Door de aanwezigheid van andere vrouwen gebeuren er magische dingen. Iedere reis is nieuw en vanuit nieuwsgierigheid nodig ik jou uit om te komen ervaren en voelen. In een ademsessie beginnen we met een kopje thee. Daarna starten we staand, daarna ga jij lekker liggen op een kussen. Tijdens de sessie volg je mijn stem en is er muziek ter ondersteuning aan deze reis. De ademsessie zelf duurt ongeveer een uur. Met de thee vooraf en een kopje thee na de sessie kun je rekenen op maximaal 2 uur. Mocht je vragen hebben dan kun je mij altijd een WhatsApp bericht sturen of bellen. Ik heb er zin in.

De eerste ademcirkel is gepland op 12 mei en de volgende ook voor mannen is op 14 juli.

Tot snel, Liefs Mayke

Een supyogales duurt 75 minuten. Voor niet leden van Windsurfclub Beekse Bergen is het mogelijk om twee keer voor € 20 deze les te volgen. Daarna kun je besluiten lid te worden van de vereniging. Dan kost een les € 5. Voor meer informatie zie de website van de club, www.bbsurfer.com. Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie, Windsurfclub Beekse Bergen, Beekse Bergen 1, Hilvarenbeek

Een supyoga les voor 1 of 2 personen wordt gegeven op de Piushaven. Je dient zelf een SUP te hebben of te huren bij SUPJUFFIE.nl Voor meer info, stuur een WhatsApp naar 06-30896883

Oostenrijk

Deze relax vakantie van 5 tot en met 12 oktober 2024 in Oostenrijk bestaat uit 7 nachten op basis van half pension. Deze reis organiseer ik samen met Nicole. Nicole komt al ruim 24 jaar in dit dal en is ervaren in het organiseren van reizen, begeleiden van wandeltochten en daarnaast is zij ski instructeur. Zelf kom ik in 2024 voor het 5 jaar in het Pitztal. 

De prijs is vanaf € 925, dit is inclusief een gevarieerd wandel, yoga en meditatie programma en liftpassen voor de wandelingen op hoogte. Een marma behandeling kun je bijboeken voor € 70. Zowel voor de reis als na de reis is deze behandeling tegen een gereduceerd tarief in te plannen.

De prijs is exclusief vervoer en op basis van een gedeelde kamer. Na aanmelding bekijken we de mogelijkheden tot carpoolen. Extra opties worden per reis vooraf gecommuniceerd via de mail. Zoals een éénpersoonskamer, skiles, skipas etc.

We hebben een hele mooie locatie gevonden passend bij ons programma. Bio Hotel Stillebach, Stillebach 83, Sankt Leonhard im Pitztal

www.stillebach.at

Aanmelden voor de reis in 2024 kan tot en met 9 september 2024 en kan gemakkelijk door mij een WhatsApp-bericht te sturen. Heb je nog vragen, vul dan het contactformulier in.

 

Tijdens een coachingssessie bepaal jij welke onderwerpen aanbod komen. Door mijn luistervaardigheden, samenvatten en doorvragen zullen bepaalde inzichten bij jou naar boven komen. Deze inzichten gaan we omzetten in nieuwe gedachten. Ook gaan we onderzoeken welke belemmerende overtuigen er mogelijk aanwezig zijn en samen gaan we kijken hoe we die om kunnen buigen naar helpende overtuigingen. Dit zullen we middels een marma in het tweede deel van de sessie integreren in jouw lichaam.

Body Based Trauma work betekent dat we samen in gesprek gaan met het onderbewuste. We gaan energie die zich heeft vast gezet los koppelen.

We gaan in kleine stapjes te werk en na deze sessie brengen we alles in balans middels een marma behandeling. Het is een echte transformatiereis voor de bewuste human beings.

Begin 2025 rond ik mijn opleiding tot Trauma Coach af, daarna zal ik deze kennis in gaan zetten in mijn sessies in combinatie met marma therapie.

Over mij

Mijn naam is Mayke Reijnders.
Als persoon sta ik voor open- en eerlijkheid, iets dat ik van mijn leerlingen en klanten als feedback terugkrijg. Daarnaast straal ik van nature rust uit en voelen mensen zich meteen veilig bij mij. Dit is belangrijk om optimaal te kunnen ontspannen tijdens de yogales, de marma behandeling, de coach sessies en tijdens de retraite naar Oostenrijk.

Doordat ik mijn yogalessen aan kleine groepen geef heb ik oog voor iedereen. Hierdoor kan ik de les aanpassen naar een les die op dat moment bij de groep en bij jou past.

De retraites die ik organiseer kenmerken zich door rust, ruimte, lekker eten en iedereen in zijn of haar waarde laten. Zowel tijdens de retraite, de yogales, het body based trauma work en de marmabehandeling staat een veilige sfeer centraal.

Maak een afspraak

Heb je vragen over marma, yoga of een retraite of wil je een afspraak maken.
Vul onderstaande vragen in, dan neem ik contact op met jou.

Mayke Reijnders

© 2021 Maykereijnders.nl

Ontwerp en realisatie 2 Gasten Ceatief Bureau