"In balans met jezelf"

Aanbod

Marma

Marma is een eeuwenoude massagetherapie uit de Ayurveda. De behandeling is gericht op het ontspannen van het lichaam, de geest en de ziel door middel van drukpuntmassage.

Yoga

De yogalessen zijn gericht op het vinden van balans en geschikt voor iedereen.
Het onderzoeken van grenzen. Het verhogen van het lichaamsbewustzijn en het vinden van balans zijn de aandachtspunten.

Retraite

Tijdens de retraite staan vertragen, verstillen en verbinden centraal. Zowel de weekend retraite als de weekretraite vinden plaats midden in de natuur.

Overzicht van alle prijzen,
locaties en data

per sessie locatie tijd / periode
Marmabehandeling € 60 Kruisvaardersstraat 32 B, Tilburg Door de week
Yoga groepsles € 15 Kruisvaarderstraat 32, Tilburg Vrijdagochtend
Privé yogales  € 50 Kruisvaardersstraat 32B Door de week op afspraak
Supyoga met eigen SUP € 17,50 Piushaven Door de week op afspraak
Supyogasessie € 20 Locatie, Windsurfclub Beekse Bergen, Beekse Bergen 1, Hilvarenbeek Door de week op afspraak
Retraiteweek 699 Ardennen 1 t/m 7 oktober 2022
Retraiteweek ± € 750 Oostenrijk 6 à 7 dagen

Toelichting

Een marmabehandeling duurt 75 minuten, de eerste keer 90 minuten. Deze behandeling wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Bij voorkeur van maandag tot en met donderdag overdag.  Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie: Flenter fysio praktijk. Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32 B te Tilburg

De eerste les is gratis. De lessen starten in september en lopen door tot en met juni. Instromen kan op ieder moment totdat de groep van 3 vol is. Mensen die in Tilburg wonen en in aanmerking komen voor de Meedoenregeling, kunnen deze gebruiken voor yogalessen. Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32 te Tilburg.

Een proefles is gratis. De lessen van 90 minuten lopen het hele jaar door met uitzondering van schoolvakanties. Instromen kan op ieder moment totdat de groep van vol is met een maximum van 8 personen. Mensen die in Tilburg wonen en in aanmerking komen voor de Meedoenregeling, kunnen deze gebruiken voor deze yogalessen. Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32 te Tilburg.

Een proefles is gratis. Een privéyogales duurt 60 minuten. Deze les wordt gegeven aan 1 of 2 personen tegelijk. De les wordt helemaal afgestemd op jouw wensen. Na de les drinken we een kopje thee zodat je helemaal relaxt naar huis kunt.

Locatie: Flenter fysio praktijk. Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32 B te Tilburg

Vanaf mei 2022 ga ik ook supyoga sessies verzorgen op de Piushaven. Deze zijn voor iedereen toegankelijk. Het is handig als je een eigen SUP hebt. Heb je deze niet dan gaan we deze voor jou huren. De kosten zijn dan € 35 voor 75 minuten bij minimaal 3 deelnemers. Heb je nog geen ervaring met suppen dan krijg je ook nog 30 minuten SUP instructie vooraf.

Een supyogales duurt 75 minuten. Voor niet leden van Windsurfclub Beekse Bergen is het mogelijk om twee keer voor € 20 deze les te volgen. Daarna kun je besluiten lid te worden van de vereniging. Dan kost een les € 5. Voor meer informatie zie de website van de club, www.bbsurfer.com. Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie, Windsurfclub Beekse Bergen, Beekse Bergen 1, Hilvarenbeek

Oostenrijk Deze relax vakantie van 1 tot en met 7 oktober 2022 in Oostenrijk bestaat uit 6 nachten op basis van half pension. Deze reis organiseer ik samen met Nicole. Nicole komt al ruim 20 jaar in dit dal en is ervaren in het organiseren van reizen, begeleiden van wandeltochten en daarnaast is zij ski instructeur. De prijs is vanaf € 699, dit is inclusief een gevarieerd wandel, yoga en meditatie programma en liftpassen voor de wandelingen op hoogte. Een marma behandeling kun je bijboeken voor € 50. Tijdens deze week zijn daar beperkt aantal plekken voor. De prijs is exclusief vervoer en op basis van een gedeelde kamer. Na aanmelding bekijken we de mogelijkheden tot carpoolen. Extra opties worden per reis vooraf gecommuniceerd via de mail. Zoals een éénpersoonskamer, skiles, skipas etc. We hebben een hele mooie locatie gevonden passend bij ons programma. Bio Hotel Stillebach, Stillebach 83, Sankt Leonhard im Pitztal www.stillebach.at Aanmelden voor de reis in 2022 kan tot en met 18 september kan gemakkelijk door mij een WhatsApp-bericht te sturen. Heb je nog vragen, vul dan het contactformulier in. Ardennen Een retraiteweekend bestaat uit twee overnachtingen in een huis in de Ardennen. Twee warme maaltijden, twee maal ontbijt en twee maal een lunch. Er is doorlopend thee aanwezig. De yogalessen, meditaties en de wandelingen zijn inbegrepen in de prijs. Een marma behandeling kost € 50. Aangezien het huis, de periode en het aantal deelnemers iedere keer anders zijn, is er een richtprijs vanaf € 300 voor een compleet retraite weekend. Dit is exclusief de reis. Het is mogelijk om samen te carpoolen. In 2021 zijn de retraiteweekenden niet ingepland vanwege Corona maatregelen. In 2023 worden er nieuwe weekenden ingepland.

Overzicht van alle prijzen,
locaties en data

Een marmabehandeling duurt 75 minuten, de eerste keer 90 minuten. Deze behandeling wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Bij voorkeur van maandag tot en met donderdag overdag.  Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie: Flenter fysio praktijk. Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32 B te Tilburg

De eerste les is gratis. De lessen starten in september en lopen door tot en met juni. Instromen kan op ieder moment totdat de groep van 3 vol is. Mensen die in Tilburg wonen en in aanmerking komen voor de Meedoenregeling, kunnen deze gebruiken voor yogalessen. Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32 te Tilburg.

Een proefles is gratis. De lessen van 90 minuten lopen het hele jaar door met uitzondering van schoolvakanties. Instromen kan op ieder moment totdat de groep van vol is met een maximum van 8 personen. Mensen die in Tilburg wonen en in aanmerking komen voor de Meedoenregeling, kunnen deze gebruiken voor deze yogalessen. Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32 te Tilburg.

Een proefles is gratis. Een privéyogales duurt 60 minuten. Deze les wordt gegeven aan 1 of 2 personen tegelijk. De les wordt helemaal afgestemd op jouw wensen. Na de les drinken we een kopje thee zodat je helemaal relaxt naar huis kunt.

Locatie: Flenter fysio praktijk. Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32 B te Tilburg

Vanaf mei 2022 ga ik ook supyoga sessies verzorgen op de Piushaven. Deze zijn voor iedereen toegankelijk. Het is handig als je een eigen SUP hebt. Heb je deze niet dan gaan we deze voor jou huren. De kosten zijn dan € 35 voor 75 minuten bij minimaal 3 deelnemers. Heb je nog geen ervaring met suppen dan krijg je ook nog 30 minuten SUP instructie vooraf.

Een supyogales duurt 75 minuten. Voor niet leden van Windsurfclub Beekse Bergen is het mogelijk om twee keer voor € 20 deze les te volgen. Daarna kun je besluiten lid te worden van de vereniging. Dan kost een les € 5. Voor meer informatie zie de website van de club, www.bbsurfer.com. Stuur een WhatsApp voor het maken van een afspraak.

Locatie, Windsurfclub Beekse Bergen, Beekse Bergen 1, Hilvarenbeek

Oostenrijk Deze relax vakantie van 1 tot en met 7 oktober 2022 in Oostenrijk bestaat uit 6 nachten op basis van half pension. Deze reis organiseer ik samen met Nicole. Nicole komt al ruim 20 jaar in dit dal en is ervaren in het organiseren van reizen, begeleiden van wandeltochten en daarnaast is zij ski instructeur. De prijs is vanaf € 699, dit is inclusief een gevarieerd wandel, yoga en meditatie programma en liftpassen voor de wandelingen op hoogte. Een marma behandeling kun je bijboeken voor € 50. Tijdens deze week zijn daar beperkt aantal plekken voor. De prijs is exclusief vervoer en op basis van een gedeelde kamer. Na aanmelding bekijken we de mogelijkheden tot carpoolen. Extra opties worden per reis vooraf gecommuniceerd via de mail. Zoals een éénpersoonskamer, skiles, skipas etc. We hebben een hele mooie locatie gevonden passend bij ons programma. Bio Hotel Stillebach, Stillebach 83, Sankt Leonhard im Pitztal www.stillebach.at Aanmelden voor de reis in 2022 kan tot en met 18 september kan gemakkelijk door mij een WhatsApp-bericht te sturen. Heb je nog vragen, vul dan het contactformulier in. Ardennen Een retraiteweekend bestaat uit twee overnachtingen in een huis in de Ardennen. Twee warme maaltijden, twee maal ontbijt en twee maal een lunch. Er is doorlopend thee aanwezig. De yogalessen, meditaties en de wandelingen zijn inbegrepen in de prijs. Een marma behandeling kost € 50. Aangezien het huis, de periode en het aantal deelnemers iedere keer anders zijn, is er een richtprijs vanaf € 300 voor een compleet retraite weekend. Dit is exclusief de reis. Het is mogelijk om samen te carpoolen. In 2021 zijn de retraiteweekenden niet ingepland vanwege Corona maatregelen. In 2023 worden er nieuwe weekenden ingepland.

Over mij

Mijn naam is Mayke Reijnders.
Als persoon sta ik voor open- en eerlijkheid, iets dat ik van mijn leerlingen en klanten als feedback terugkrijg. Hiernaast vind ik het belangrijk rust uit te stralen zodat mijn klanten zich optimaal kunnen ontspannen tijdens de yogales, retraite en marmabehandeling.

Doordat ik mijn yogalessen aan kleine groepen geef heb ik oog voor kwetsbare mensen. Hierdoor kan ik de les aanpassen naar een les die op dat moment bij de groep past.

De retraites die ik organiseer kenmerken zich door rust, ruimte, lekker eten en iedereen in zijn of haar waarde laten. Zowel tijdens de retraite, de yogales en de marmabehandeling staat een veilige sfeer centraal.

Maak een afspraak

Heb je vragen over marma, yoga of een retraite of wil je een afspraak maken.
Vul onderstaande vragen in, dan neem ik contact op met jou.

Mayke Reijnders

© 2021 Maykereijnders.nl

Ontwerp en realisatie 2 Gasten Ceatief Bureau