Weken in de bergen, Frankrijk en Oostenrijk

In maart 2026 staat er een reis voor dames op de planning in de Franse Alpen. Zie voor het hele programma Outhera Maison. Ik begeleid deze week als yogadocent en coach in samenwerking met Sara. Harre zal deze week ondersteunen in het bereiden van de maaltijden.  

In juni 2026 organiseer ik voor de eerste keer een exclusieve transformatiereis voor een kleine groep van maximaal 9 deelnemers naar Oostenrijk. Deze reis staat in het teken van persoonlijke groei. Middels adem, trauma coaching en wandelen in de natuur ga je werken aan jouw thema’s onder begeleiding van Mayke. In het hotel is alles aanwezig om je helemaal te laten verzorgen.

We zitten in het ruige Pitztal in Bio Hotel Stillebach met prachtige kamers op basis van half pension. Naast het hotel ligt een waterval en de natuur is iedere keer weer anders. Aan het einde van het dal ligt een gletscher. 

Heb je interesse, laat het Mayke weten en plan een vrijblijvend gesprek in om jouw grootste verlangen uit te spreken. Zo onderzoeken we samen wat de beste reis is voor jou.

Activiteiten

Om een idee te geven van de inhoud van een retraite wil ik het volgende delen. We starten op de dag van aankomst met een gezamenlijke maaltijd om 19.00 uur. Wandelen, mountainbiken en indien mogelijk skiën zijn activiteiten die we buiten kunnen doen. Yoga en coaching worden binnen gegeven. De wandelingen tijdens de reizen worden begeleid door een gids. 

Programma

De dagen zullen starten met een yoga of meditatie sessie gevolgd door een ontbijt. Per retraite wordt er een nieuw programma gemaakt. Er is voldoende vrije tijd om te genieten van de rust en de natuur. We ontbijten meestal samen en het avondeten vindt plaats met de hele groep. In het hotel ronden we de reis af met een diner op de laatste avond. De volgende ochtend kun je ontbijten in het hotel en dan vertrekken naar huis. Ook in het huis van Outhera ronden we af met een diner op de laatste avond en vetrekken we de volgende ochtend na het ontbijt.

Plaats en data

Deze wandel retraites in Oostenrijk vinden ieder jaar plaats in het Pitztal bij Bio Hotel Stillebach. Dit is vanaf Tilburg 840 kilometer rijden. De reis naar de Alpen vindt plaats bij Outhera. 

Heb je interesse, meld je dan aan. Zie voor data onder het kopje prijzen. De reis in april is helemaal gericht op jouw transformatieproces en zal daardoor wat persoonlijker zijn. De hele week staat in het teken van heling middels oefeningen, yoga, meditatie en ademoefeningen. Voor meer info, neem contact op met Mayke.